Esta es la Sra. Sandy, su consejera escolar. Como saben, nos tomaremos un descanso de la escuela por un tiempo para asegurarnos de que todos puedan mantenerse saludables. Sé que algunos de ustedes tienen preguntas e incluso pueden estar un poco inseguros de lo que está sucediendo. Quiero que sepas que esto pasará y volveremos a la escuela. Mientras tanto, aquí hay algunas cosas que puede hacer por usted y su familia.
- Manténgase saludable y practique una buena higiene . Cúbrase la boca cuando tosa o estornude y lávese las manos con agua y jabón.
- Si afuera hace calor y es lindo, sal y juega . Andar en bicicleta, jugar a la pelota, cualquier cosa para hacer ejercicio.
- Trabaja un poco de energía . Respira un poco de aire fresco. Toma algunas respiraciones profundas.
- ¡ Mantente ocupado ! Manténgase al día con su trabajo escolar o lea.
- Ayuda en la casa , haz tus quehaceres. Ayuda sin que te lo pidan, ¡a los padres les encanta eso!
- Sea amable con su familia, incluidos hermanos, hermanas, madres, padres, abuelas, abuelos, primos, etc. ¡La amabilidad cuenta !
- Habla con tus padres o tutores si te preocupa algo.
- Escribe una carta o dibuja un dibujo para alguien. Buen momento para practicar tus habilidades artísticas y amabilidad .
- Juega un juego de mesa o cartas con tu familia. Tenga tiempo en familia tanto como sea posible.
- Por último, no te preocupes demasiado y solo sé un niño. Juega, ríe y sé feliz. Si desea hablar o registrarse, hágamelo saber.
Avíseme si necesita algo … comida, un registro, algunos consejos, etc. No dude en escribirme, enviarme un correo electrónico y / o enviarme un mensaje de texto o llamarme. (707) 834-2861. Para padres y tutores, háganos saber si necesita algo. He incluido un artículo para usted sobre cómo hablar con su hijo sobre la situación COVID-19. Sugeriría limitar su exposición a los medios de comunicación y controlar su ansiedad.
Estamos juntos en esto y nos preocupamos mucho por ti.
Ms. Sandy